徐凯文最新娱乐体验_演员徐凯(2024年12月深度解析)
为何我们的孩子缺乏生命力?答案在这里 北京大学的心理教育学者徐凯文老师提出了一个概念,叫做“空心病”。他发现,很多北大的学生常常向他倾诉:“我不知道我是谁,不知道自己从哪里来,我的自我在哪里,感觉自己从未真正存在过。过去的19年、20多年,仿佛都是为别人而活,不知道自己想成为什么样的人。” 这些学生拥有最好的教育资源,拥有聪明的头脑,但却找不到自己的价值,不知道未来该如何走。如果孩子的未来是这样的状态,真的很可怕! 打开《茁壮成长》这本书,第一句话就写道:“我们培养的是一代竞争者,而不是有生命力的孩子。”这句话太现实了,简直扎心! 렩视成绩胜过心智 成绩是立竿见影的,而心智是慢慢显现的。对于家长来说,更喜欢前者,认为它代表了一个孩子的好坏。我们抓成绩,补课,刷题,把孩子的分数刷得越来越高。然而,一个人更重要的是心智,这一点却被我们忽略了。 因此,很多孩子变得自私、幼稚、情商低,茫然没有目标。 력熢我是谁”的培养 我们要帮助孩子建立“自我”意识,拥有自信和健康的自我认知。了解自己的长处,接受自己的弱点,能准确认识自我,认识自己需要改进的薄弱环节。我们要多赞扬孩子的优势,多指出孩子的长处,留出时间和孩子聊他的心事,给孩子展示的空间,尽量去培养孩子的兴趣爱好。 려𘍨磻퐦🦋 太多 现在的孩子能享受成功,但承受不了失败。我们要培养孩子的意志力,减少物质奖励,对孩子进行有目的的训练,培养成长型思维,设定切实可行的目标。教导孩子,错误只是有待解决的问题,教孩子分解任务。 这本书不仅描述了孩子们面临的挑战,而且提供了很好的应对方法,帮助孩子培养自信、自制力、毅力等七大特质,帮助孩子迎难而上,闪闪发光。
咨询师与来访者的亲密行为:为何是禁区? 最近看到一些咨询师和来访者之间发生亲密行为的伦理案例,真是让人感慨。我也在思考,为什么这种行为被视为咨访关系的“禁区”?为什么这么多人会冒险闯入这个“禁区”? 徐凯文老师在伦理课上曾经说过:“咨询师与来访者发生亲密行为是没有好结果的,无一例外!”尽管很多人明知这是禁区,却还是忍不住要踏进去。我想了想,这背后可能是我们的亲密欲在作祟。 “我面前的这个人是如此尊重和理解我,让我感到温暖,这是多么理想的伴侣啊。” “我面前的这个人如此欣赏我、依赖我,靠近他/她能让我感到自己的无上价值。” 无论是移情还是依恋,亲密欲有时就是会发生。欲望是人性的一部分,咨询师和来访者都无法完全摆脱。然而,我们选择让道德和伦理有时站在人性的对立面,是为了保护我们不被人性所伤,让我们充分思考亲密欲是否真的要变成亲密行为。 伦理的核心是善行。作为咨询师,我们能否保持一种觉察:现在发生的事是基于自己的欲,还是在践行助人的初心?我们的关系是真的对来访者有帮助,还是在满足我自己的需求? 人性中的欲望有时会很容易伤害到他人,所以我们设置了禁区来堤防这一切的发生。然而,这些“黑暗面”总是带来困惑和矛盾,又无法逃避,因为,我们毕竟是人啊。 于是,我们看到它、感受它、接纳它、放过它,允许它成为我的一部分,也仅仅作为我的一部分存在。我明白我将与它共存很久,所以,就让我与它努力相处吧。至于我的所作所为,也是我与它共同的“我”,作为一个真实的人的存在。 理解人性,敬畏伦理,继而为人。
今天看到一个视频,北京大学徐凯文教授语出惊人:当代青少年的心理问题,弗洛伊德也没辙[允悲]
看完徐凯文教授的视频(上一条圈),回想我最近半年遇到的青少年休学、厌学的个案: 最小的九岁孩子休学、五年级孩子不想上学、初一不想上学、初二害怕上学,高一不想上学、一走近校门胸口疼…… 这其中有家庭因素导致的,但学校环境加重了孩子的厌学情绪。 当问到孩子们发生了什么?我听到了来自天南海北、各种各样奇葩的校规: 上厕所要打报告,厕所排队不能超过3个人;中午吃饭时间很短,午饭不准说话还要讲题;课间被老师抢课没有活动时间,体育课很少,还经常被占,晚自习讲课,放学还有写不完的作业…… 楼道里不准跑,八九岁的孩子正是精力旺盛、欢蹦乱跳的年纪,在楼道里跑一下就挨罚,一个孩子走得快了,他觉得自己根本不是跑,也被老师打手心,甚至需要家长用调监控的方式来判断孩子是跑了还是没跑?[允悲] 初中孩子上课说话太多,老师让回家反省两天不准上学…… 听到这些,真是让人喘不上气,哭笑不得,这样的模式能培养出有创造力的孩子?能激发孩子的聪明智慧……? 快醒醒!社会上一个又一个,厌学躺平自杀的青少年,都在竭力呐喊唤醒! 教育,再不唤醒,再不因材施教,孩子们太痛苦了!
清华大学心理咨询中心临床督导,谈谈儿童青少年心理问题与原生家庭论(分享自小红书)「小红书精选」网页链接
#南京青少年心理咨询# 心理学教授徐凯文几年前曾为在观察中发现的“有强烈自杀意愿、缺乏自我价值感”的孩子命名为“空心病”。 可是,了解心理学,接触过儿童青少年心理咨询的人都知道,一个家庭中虽然出问题的是孩子,可是病根一般都在父母。 所以,比患了“空心病”的孩子更需要治疗和改变的,是同样得了“空心病”的父母。 咨询中不泛遇到过来为孩子寻求咨询的父母,他们急切的对咨询师说着来做心理咨询的目标,就是改善孩子的厌学,让孩子尽快正常去上学,不要耽误学习,而对孩子身上因自残留下的痕迹却闭口不谈,问起就说不严重,是小问题。 而咨询师会提醒父母,孩子不只是厌学,是厌世。 再继续深究原因,往往会发现,家庭不和睦,父母长期吵架,更甚者有家暴或出轨等情况,孩子为保护摇摇欲坠的家庭,无意识中表现出很多问题吸引父母的注意力,所以就有了孩子的厌学、自残、轻生。 一本关于养育孩子的专著中说到,孩子的感受力超强,解读能力却很弱。他们能敏锐的感觉到家庭中所有的微小变化,也能感受到父母对他们的态度转变,但他们却不知道那些变化因何而起,长此以往,就变得小心翼翼,情绪无处安放,就会带来很大的压力。 而自己处理不好生活工作中的事情,将情绪转嫁到孩子身上的父母,才是最需要做出改变的。 这种父母,在心理学上称,情绪涵容力不够,通俗来讲就是他们无法接纳孩子的负面情绪。 究其原因,有二。 其一是病态自恋。有的父母,无视孩子的问题,夸夸其谈孩子被自己培养的有多优秀,拜托,孩子都需要看心理医生了,还在吹嘘。这种父母,自己没什么成就,把一切希望都寄托在孩子身上,他们不允许孩子不优秀,因为那是他们唯一能获得价值感的事情。 其二,是对外退行。有的父母,名义上是父母,实际上在亲子关系中却是那个需要被照顾的婴儿,孩子的表现牵扯着他们的喜怒哀乐,他们不能忍受孩子离开自己。比如,没有自己的兴趣爱好,没有自己的社交圈,一门心思围着孩子转,在夫妻关系中拉孩子站队共同对付另一半。 孩子在这种病态的共生关系中,感受到撕扯和绝望,最终厌世。 正常的父母应该像龙应台的《目送》里描述的一样,“所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影告诉你:不必追。” 是不是空心父母,就看脱离“父母”这个角色后,能不能回归自我,找到自己在这世上的定位。 你是吗?如果是的话,在给孩子造成更大的伤害之前,赶紧改吧,趁还来得及。
找靠谱咨询师?看这 心理咨询在我国的发展历史相对较短,由于缺乏监管机构和统一标准,这个行业显得有些混乱,专业靠谱的咨询师也不容易找到。今天,我就来分享一些挑选心理咨询师时需要特别注意的硬指标。 专业背景 中国心理学会注册系统有一套评价标准,具体如下: 遵循伦理准则:这是从业者的基本要求,但很容易被忽略。 相关学历教育背景:比如心理学、医学等,完成临床与咨询心理学的相关课程,如变态心理学。 咨询小时数:虽然咨询时长并不完全决定咨询质量,但一定时长是必要的,注册系统要求是250小时。 督导小时数:咨询初期和处理复杂个案时,应在有专业资质的督导下进行,这不仅是对专业发展的需要,也是对来访者的保护。 继续受训经历:动力取向的咨询师应完成至少一个系统的长程培训,主办方建议是中德、中英、中美、中欧等中的一个。 资质证明 不同类型的咨询师有不同的资质证明: 注册心理师:背靠中国心理学会注册系统,走学院派精英化路线,准入门槛高。目前注册人员在三千左右。 国家二级心理咨询师:人社部颁发的职业技能等级证明。但因考核标准低,证书含金量成疑。目前持证人数在一百二十万左右。 心理治疗师:卫健委对医疗卫生系统内心理治疗师的职称评定。严格来说人员只能在医疗体系中进行心理治疗而非心理咨询。 执业状态 ⊤𘍥执业状态的咨询师有不同的特点: 挂靠大中介平台:如简单心理、壹心理、KY等,对咨询师的入驻标准都挺严格。 大机构或工作室:如武志红、徐凯文(大儒)、曾奇峰等,大佬们有招揽优秀咨询师的号召力,小而精模式也能保证服务质量。 高校心理中心:不少咨询师起步都是在高校心理中心接收学生个案,对于锻炼咨询师的基本功很有帮助。 个人执业:这类咨询师都有一技之长,或者非常专业,或者擅长营销。具体情况要仔细甄别。 其他方面 还有一些其他的注意事项: 咨询方式:条件允许时地面咨询优于网络咨询。若不能提供地面咨询,咨询师应充分说明这样做的原因和不足。 咨询费用:行业调研显示,成熟咨询师的收费标准介于500-800元。过度背离此区间的应谨慎考虑。 诊断处理:若有精神疾病诊断,咨询师应要求来访的精神科医生出具“建议心理咨询”的说明。 以上是筛选咨询师的一些客观指标,之后我会写一篇笔记讨论咨询师评价的主观指标,即职业核心胜任力。如果有其他问题,也可以在评论区给我留言哦。
校园心理危机干预的3个原则与5个关键问题 昨天听了徐凯文老师的直播,其中讲到了校园心理危机干预的一些关键内容,非常简洁明了,分享给大家。 3个原则 倾向必报:如果学生有自杀倾向,必须立即上报给家长,不能隐瞒。《精神卫生法》第16条和第28条明确规定,疑似精神障碍患者有自伤或伤害他人的倾向时,所在单位或学校应与监护人沟通,并立即采取措施制止,并将其送往医院进行诊断。 计划必管:当学生有自杀计划时,不能让其轻易离开视线范围,必须控制在视线范围内,直到危机解除。 行为必医:如果学生有自伤或自杀行为,需要立即制止并送医。 5个问题帮助评估风险等级 自杀计划是否具体可行:评估学生是否有详细的自杀计划,并判断其可行性。 是否有过往经历:了解学生是否有过自杀或自伤的经历。 目前压力水平如何:评估学生当前的压力水平,是否有触发事件。 社会支持系统情况:了解学生是否有足够的社会支持系统,如家人、朋友等。 是否有精神疾病史:了解学生是否有精神疾病的历史。 通过这3个原则和5个问题的评估,可以更好地应对校园心理危机,保护学生的安全。
高考七年后:做题家的心灵转变 高考刚刚结束,今天我回到了母校雅礼中学,长沙的“四大名校”之一。距离我2014年进入雅礼,已经过去了十年。 高中时,我是一个典型的“大镇做题家”,非常努力,争分夺秒。我甚至舍不得回家吃晚饭,只是为了节省时间在教室学习。늊网上曾有一段百日誓师大会的视频,视频中的女生激情澎湃地大喊着,“我为人杰而非草芥”。但支撑我坚持高三的,并不是那种想跨越社会阶层、成为人上人的野心,而是一种“这个世界痛苦太多了,我要出人头地,凭我的能力让这个世界的痛苦少一点”的信念。我的梦想是改变中国的教育制度。这个梦想像一块坚固的地基,支撑着我每天绷紧神经奋战高考。 其实,这股劲儿就是“雅礼精神”。雅礼中学的校歌里有这么一句话:“经天纬地才能,由学问成就。及时奋发精神,好担当宇宙。”是的,我们奋发精神,是为了“担当宇宙”。 十年后的今天,我回到雅礼,想起当初的梦想和自己发过的誓,惊喜地发现我的初心并没有因岁月蹉跎而改变。我的梦想仍是“为世界减少一点痛苦”,并且有了非常实际的实现路径——成为一名心理咨询师。 不过,那种“担当宇宙”的豪情已经没有了,它变成了对世界的柔情:我对我的来访者充满关爱,想把爱带给他们,再让他们去爱别人。我不求做什么宏大的社会改变,只想从身边做起,让爱像水波一样圈圈扩大。 徐凯文老师曾说过,现代大学生越来越多出现了“空心病”,那就是内心的空洞和精神的贫乏,丧失了生活的意义感。越是在名校、曾经厉害的“做题家”,这种特征就越普遍。这是因为对成绩和高分的执着,摧毁了人本该建立的价值观、存在感。 今天在雅礼见到曾经的班主任,我问他,现在的学生和当时的学生有什么区别吗?班主任说,区别很大,最重要的区别是,大家都变的更加自我了,想问题大多从自身利益出发,不顾他人。这让人担忧。 阿德勒曾说过,生命的意义必然超越个体自身,在为社会的价值中建立。心中没有了他人和社会,就像树干抽空了心。而无数心理学研究也告诉我们,跟他人建立健康的联系,是保持心理健康最重要的条件。튊分数固然重要,但人生路途漫长,对幸福更重要的是,做一个不空心的人。
心理学学习之旅:从黑暗到阳光的旅程 心理学学习之旅: 多年前,偶然间听到一个心理机构的宣传,报名参加了心理咨询师培训和国家考证,从此踏上了心理学的学习之路。 参加了许多团体成长小组、心理读书小组和工作坊,通过这些活动梳理、疗愈和成长自己。还参加了各种专业心理学课程,提升自己的专业技能。 相关培训及证书: 2013.12 获得《国家二级心理咨询师》证书 2016.6∽2017.6 完成《曾奇峰精神分析网络初级课程》培训 2019.1∽2019.12 获得中国科学院心理研究所《应用心理教练》结业证书 2020.3∽2021.3 完成郑州益安教育岳晓亮《跨时代父母》家庭教育课程 2021.10∽2022.10 获得德瑞姆应用心理学院《家庭教育指导师》结业证书 2022.4∽2022.10 完成思源心理网徐凯文《咨询伦理远程培训》 2022.5∽2022.12 获得壹心理倾听师培训毕业证书 2023.3∽2023.6 完成镜子心理学院李松蔚《12式沟通心法》证书 2023.7∽2023.10 获得镜子心理学院《如何活出充满力量的自在人生》专业证书 2020.3∽2023.12 完成咨询师之家《督导示范教学》学时证书 2022.6∽2023.12 获得咨询师之家《心理咨询现场观摩计划》学时证书 目前正在学习的课程: 武汉市曾奇峰心理咨询中心的《精神分析取向长程咨询实务系统》 《精神分析 理论研修(中级理论)》 想说的话: 在黑暗中寻找自我,等待阳光的照耀。 生活明朗,万物可爱,未来可期!
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