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一小勺是多少克在线播放_5克的勺子有多大(2024年11月免费观看)

内容来源：冲顶技术团队所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

一小勺是多少克

川味麻婆豆腐做法，简单步骤轻松搞定！大家好！今天给大家分享一道经典的川菜——麻婆豆腐。这道菜豆腐鲜嫩，麻鲜可口，绝对是米饭的最佳搭档！𐟍š 食材准备嫩豆腐480克牛肉一小块花椒面一勺辣椒面一勺水或高汤适量生抽2勺葱花一把蒜三瓣米酒一勺白糖一茶匙醋少量芝麻香油豆瓣酱一大勺花椒粒一勺制作步骤处理豆腐：先将蒜切成碎末，葱切成葱花备用。牛肉剁成肉糜，加少许生抽和料酒拌匀。豆腐切成2厘米左右的块状。烧开水后加一勺盐，放入豆腐煮3分钟，这样可以让豆腐更Q弹，不容易碎，还能去豆腥味。煮好后继续浸泡在热水中，防止豆腐块粘连。炒牛肉末：热锅冷油，放入牛肉末，小火翻炒至微黄。然后加入大蒜末和花椒粒，继续加入郫县豆瓣酱，小火炒出红油。调味：锅中加一碗水或高汤，刚好能没过豆腐。加入辣椒面调匀，再加入一小勺米酒、一勺生抽和半勺糖调味。煮豆腐：将煮好的豆腐放入调好的汤中，让豆腐均匀裹上汤汁。勾上一层水淀粉，小火收汁几分钟（汁的多少自己看着办，不要收干，汤汁可以拌饭）。沿着锅边滴上些醋，提味，一点点就好。调入适合自己口味的花椒面（要麻可以放一大勺，我就放了半勺）。最后浇上一勺芝麻香油，出锅装碗，撒些葱花。小贴士加盐煮豆腐可以让豆腐更Q弹，不容易碎，还能去豆腥味。热锅冷油下牛肉末，小火翻炒，这样操作牛肉末容易炒散成颗粒状，不容易结块。第4步调味时可以试一下味道，不够可以加少许盐。一般不用加，豆瓣酱和生抽都含盐分够咸。花椒面不要太早放入，否则豆腐颜色会发黑。希望大家用餐愉快，享受这道美味的麻婆豆腐！𐟍𝯸

宝宝吃水果的4个注意事项，你知道吗？水果富含营养，是夏季给宝宝补充维生素和消暑的好选择。然而，并不是所有水果都适合宝宝食用哦！特别是1岁以下的宝宝，以下四种水果要特别注意，避免让宝宝误食： 𐟍‰ 西瓜：西瓜是夏季的“流量担当”，但属于生冷食物。1岁以下的宝宝吃太多西瓜会导致胃液稀释，加上西瓜的利尿作用，容易引起呕吐、腹泻，甚至脱水。 𐟍 菠萝：菠萝含有一种叫蛋白酶的物质，对皮肤有副作用，过敏体质的人食用会引起“菠萝病”。特别不适宜1岁以下的宝宝及过敏体质的宝宝食用。 𐟥 猕猴桃：属于寒性水果，多吃对肠胃有刺激。最好只吃中间绿色的部分，容易引发过敏。 𐟥�Š’果：宝宝常吃芒果很容易上火，导致口舌生疮等问题。而且不满一周岁的宝宝食用芒果，过敏率非常高。那么，宝宝每天该吃多少水果呢？以下是一些参考量： 6-7个月：直接用勺子刮着吃，一小勺即可。 8-9个月：每天20-30克左右。 10-11个月：每天50克左右。 1-2岁：每天75-100克。 2-3岁：每天150克。宝宝吃水果的最佳时间是什么时候呢？以下是一些小贴士：早上起床不要马上给宝宝吃水果，宝宝的消化系统非常娇嫩，会引起胃部胀气甚至便秘。餐前不要给宝宝吃水果，宝宝的胃容量小，会影响正餐。餐后不要立刻给宝宝吃水果。正确的做法是，把水果安排在两餐之间，每次50到100克。如果宝宝不爱吃水果，可以喝果汁吗？其实，果汁中缺乏纤维素，同时过多的果汁也会影响宝宝吃奶。因此，近年来已不建议宝宝喝果汁了。美国儿科学会发布的《儿童饮用果汁指南》指出，果汁对于一岁以下的宝宝弊多利少，建议家长不要给他们喝果汁。18岁以前建议直接吃水果，并限制果汁的饮用量。

自制重庆小面肉酱，简单又美味！最近做了一道重庆小面的肉酱，真的超级简单，而且味道完全不输我在重庆吃的碗杂面。最棒的是，自己做的可以随意放多少调料，完全根据自己的口味来调整。下面就来分享一下具体的做法吧！准备工作 𐟥銩斥…ˆ，准备牛肉馅300克和猪肉馅300克。然后在冷锅里倒入多一些的冷油，不开火。接着把牛肉馅和猪肉馅放进去，开中火慢慢炒。随着油温的升高，肉馅会逐渐炒散，这样炒出来的肉馅会非常蓬松，不会粘在一起。调味阶段 𐟌𖯸 等锅里的水分收得差不多了，大部分都是清油的时候，转小火。接下来放入姜末（两片姜）、蒜末（5瓣大蒜）、小米辣末（三个）、洋葱末（半个）。然后加入一勺干豆豉（没有可以不放）、两勺白酒去腥、一勺甜面酱、一勺黄豆酱、一勺豆瓣酱，继续翻炒几分钟。调味大放送 𐟎‰ 接着放入蚝油、生抽、一点老抽上色、一勺糖、一勺花椒粉（这是灵魂）、一勺花椒油（没有可以不放）、十三香粉、白芝麻、黑胡椒粉。然后放一点水熬煮一会儿，就可以出锅了。食用方法 𐟍œ 这个肉酱拌面、抹馒头都超级好吃，特别适合重庆碗杂面。自己做的，想放多少调料就放多少，完全根据自己的口味来调整。试试看吧，保证你会爱上这道简单又美味的重庆小面肉酱！

宝宝辅食添加指南：新手爸妈必看！ 𐟍𝯸 辅食添加的顺序和量宝宝的辅食添加是个循序渐进的过程。食物的性状从稀到稠，从细到粗，量从一勺到多勺，直至一餐。添加的品种也是从一种到多种，逐步替代奶。记住，无盐、少糖、少油是关键。每次添加新辅食后，都要观察3-5天，看看宝宝是否有不适。 𐟕𐯸 一定要等到6个月才能开始辅食吗？不一定！除了月龄，还要看宝宝的发育水平。6个月开始吃辅食有一些好处，比如降低食物过敏的风险。但具体什么时候开始，还是要看宝宝是否能满足以下条件：能自己保持头部竖直稳定当食物送到嘴边时，会张口吃进去，而不是用舌头顶出来能顺利咽下进嘴的食物体重已经比出生时翻倍，至少达到6.8公斤 𐟥„ 辅食的顺序辅食的顺序没有明确规定，只要宝宝能接受，逐步变换食物种类和形状即可。但建议先添加强化铁米粉。 𐟓 一勺米粉是多少？大多数米粉包装会附赠量勺，容量大约是4-5克。第一次添加一平勺干米粉。如果宝宝接受度一般，可以先从半勺开始，逐步加量。过敏体质的宝宝可以从更少量开始。 𐟍Ž 一勺果蔬是多少？可以参照宝宝的辅食勺大小。第一次添加果蔬等新辅食，可以先从1-2小勺开始，逐步增加到数勺，直至一餐。 𐟥㠩€‰择什么口味的米粉？刚开始添加辅食时，原味米粉（大米米粉）是个不错的选择。 𐟒栥†𒧱𓧲‰用水还是奶？都可以！“水奶皆可”，也可以根据宝宝的喜好来选择。有的宝宝喜欢水冲米粉，有的则相反。 𐟍𙠥碌姻™宝宝喝现榨的果汁、蔬菜汁吗？建议尽量不喝果汁。果汁和蔬菜汁都是流质食物，不利于宝宝学习咀嚼和新的吃饭方式，泥状食物更合适刚加辅食的宝宝。 𐟍𜠥碌委襥𖧓𖥖‚泥状辅食吗？不可以！学习咀嚼、吞咽等新的吃饭方式是添加辅食的重要目的之一，用奶瓶就会错失学习机会。 𐟥„ 泥状食物的稀稠程度刚开始给宝宝加辅食时，不能太稀也不能太稠。泥搅拌均匀后，用小勺舀起、倾斜时，食物可以一坨一坨地滴下，这样的程度是比较适合刚加辅食的宝宝的。如果勺子倾斜时，食物直接流淌下来，就是太稀；如果是倾斜时，食物几乎滴不下来或很缓慢地掉下来，则是太稠了。

𐟥„一勺有多少克？轻松测量！ 𐟤”你是否曾疑惑过，家常烹饪中那一勺调料到底有多重？今天，我们就来揭秘这个厨房小秘密！𐟔 𐟥„首先，我们用家用普通汤匙来直观感受一下10g调料的重量。是不是觉得这样测量既方便又科学呢？✨ 𐟓Š接下来，我们还会图文直观地对比同一汤匙在不同克数下的重量，让你一目了然，轻松掌握调料的用量。𐟑€ 𐟒ᨀŒ且，你知道吗？世界卫生组织建议，成年人每日每人摄入食盐不超过6g，糖分不超过25g，食用油不超过25-30g哦！𐟌 𐟎‰现在，你可以放心地用汤匙来测量调料的克重了，再也不用担心用量过多或过少啦！快来试试吧！𐟑颀𐟍𓀀

厨房小白必学：超美味的黑椒牛柳意面嘿，厨房小白们！今天我要分享一个超级简单又美味的黑椒牛柳意面食谱，保证你一学就会！𐟍 准备工作切牛肉：先把牛肉切成丝，然后浸泡在冷水里去血水。腌制牛柳：倒掉血水后，加一点点盐，揉捏牛柳；再加15克水，继续揉捏；接着加15克淀粉，继续揉捏；最后加一点点油和适量黑胡椒粉（根据个人口味），再揉捏一下，静置10分钟左右。准备蔬菜：洋葱和青椒切丝（如果不喜欢红椒可以省略）。大蒜切片，适量即可。煮意面：水烧开后加一小勺盐，再放入意面，中火煮10-15分钟。我的标准是筷子可以轻松夹断面条。捞出意面：煮好后捞出意面，过凉水，然后沥干。开始烹饪热锅凉油：倒入适量油，先爆香洋葱和大蒜。加入牛柳：把腌制好的牛柳加入锅中一起翻炒。混合炒制：牛柳基本变色后，加入意面和青椒一起翻炒。调味：加入一勺耗油、一勺半老抽，再加一碗底量的热水一起翻炒。最后调味：最后撒一点点黑胡椒粉，翻炒均匀即可。第一次做饭的小伙伴们，放多少调料确实有点把握不准，不过没关系，对着视频一步一步来，随性一点也不会翻车。我第一次做这道菜，收获满满的好评，真是对自己最大的鼓励了！𐟍–𐟍 赶紧试试吧，保证你也会爱上这道简单又美味的黑椒牛柳意面！

𐟑𖧈𑤻–美奶粉勺量揭秘𐟥„ 𐟤”你是否在疑惑爱他美奶粉每一勺是多少克？别担心，我们来揭秘！𐟔 𐟓–根据爱他美金装的冲调指南，每一平勺奶粉约等于7.5克。而且，一平勺奶粉可以冲泡出约55毫升的奶液哦！𐟍𜊊𐟑𖥯𙤺Ž0-2周的宝宝，建议每次冲调50毫升，使用一平勺奶粉。所以，如果你在冲泡时发现奶粉量不足或过多，可以根据这个比例进行调整。𐟒ኊ𐟒ᥰ贴士：冲泡奶粉时，一定要严格按照指示进行，以确保宝宝能够喝到营养均衡、比例适当的奶。同时，也要注意防伪溯源，确保购买到正品哦！𐟛’ 𐟑𜧎𐥜诼Œ你是否对爱他美奶粉的勺量有了更清晰的了解呢？赶快去试试吧！𐟎‰

面筋塞肉秘籍！米饭也能吃两碗！嘿，大家好！今天我要分享一个超级简单又美味的面筋塞肉做法，保证你吃了还想吃！作为一个厨房小白，我也能轻松搞定，完全不用担心失败。面筋塞肉是江南一带的家常菜，咸鲜可口，特别下饭，每次都能吃下两碗米饭！食材准备首先，我们需要准备以下食材：肉末：五花肉或者腿肉都可以，肥瘦各半的最好。鸡蛋一个、生抽1勺、老抽1勺、料酒30克。油面筋适量、生抽老抽适量、姜片葱段少许、糖2-3勺。步骤一：腌制肉末把肉末、鸡蛋、1勺老抽、1勺生抽和30克料酒混合在一起，用筷子搅拌均匀。这样腌制一下，肉会更入味，颜色也会更好看。步骤二：处理面筋用筷子在油面筋上戳一个小洞，然后用手轻轻搅动一圈，注意不要用力过猛，不然面筋会破掉。接着用筷子或者手把腌好的肉末塞到面筋里，尽量塞满，然后抹平小口。步骤三：炖煮把处理好的面筋放入料理锅中，加入适量热水，倒入生抽和老抽，再放入葱姜和糖。大火烧开后转中火，焖个四五十分钟，让面筋充分吸收调料的味道。最后开大火收一下汤汁，就可以出锅啦！小贴士戳面筋的时候要小心，别戳破了。填肉是个慢工程，慢工出细活，美味是值得等待的。肉会漏出来吗？放心，不会哦！最后烧的时候放多少生抽多少老抽？我今天没用电子称，但一般都是一比一。咸了淡了随时调整，看颜色，颜色太深一般就是咸了，可以加糖；颜色太淡那就加点老抽。怎么样，是不是很简单？赶紧动手试试吧！美食Vlog-超级下饭神器❗️

酸辣柠檬鸡爪，简单又美味的夏日小食！准备食材：鸡爪（多少克都可以）料酒、姜，大葱（如果有的话）蒜（三瓣）、辣椒粉（一小袋）、油（4大勺）生抽（10勺，多少没关系）、醋（7勺）、柠檬一颗剁椒或泡椒（没有也行）步骤：冷水下鸡爪，加入料酒、姜和大葱，煮沸后捞出鸡爪过冷水。将鸡爪冲洗干净，再次放入锅中煮8分钟。捞出鸡爪放入冷水备用，切成块（随便切切就行）。将辣椒粉和蒜末倒入碗中，烧热4大勺油后倒入碗中。搅拌均匀后加入生抽、醋和少量水。放入剁椒或小米椒（没有可以不放），再放入4-5片柠檬，剩下柠檬挤汁进去。将鸡爪块从冷水中捞出，淋上调好的酱汁，搅拌均匀，放入冰箱腌制至少2小时以上即可。这道酸辣柠檬鸡爪，简单又美味，绝对是夏日里不可错过的小食！

三文鱼牛油果饭：健康美味的完美搭配𐟍㰟告香煎三文鱼搭配牛油果，简直是绝配！这道菜不仅美味，而且营养丰富，绝对让你吃了还想吃。 𐟥‘准备食材：三文鱼200克牛油果一个美人椒适量姜蒜适量小勺白砂糖生抽三勺老抽半勺耗油一勺 𐟥‘步骤：将三文鱼洗净，切成正方形小块，放入碗中。加入姜蒜、小勺白砂糖、生抽三勺、老抽半勺和耗油一勺，拌匀。酱汁拌饭特别好吃，放心大胆地放！烤盘放油，将三文鱼煎1-2分钟即可（平底锅也可以，不要煎太久，肉质会变老）。准备一个盘子或碗，铺上米饭。将牛油果切小块，摆放在米饭上。将煎好的三文鱼放在另一边。最后淋上酱汁，表面撒上白芝麻即可。 𐟌Ÿ自己做的三文鱼牛油果饭，料足又美味，完全停不下来！在日料店吃这么一大盘得多贵啊，而且量还少。自己做，想放多少就放多少！ 𐟌Ÿ吃完这顿饭，感觉整个人都健康了不少。长时间办公后脖子酸痛，同事推荐了一款艾灸盒，特别好用！ 𐟌Ÿ【薇新i系列石墨烯便携艾灸盒】买了两个灸头的款，颈椎一边一个。操作简单安全，小巧轻便，随身携带特别适合办公久坐的亚健康人群。痛处可即时缓解。最近对它爱不释手，双十一要来了，姐妹们准备好自己的小手吧！

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