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求人不如求已权威发布_求医不如求己1一8全集(2024年11月精准访谈)

内容来源：冲顶技术团队所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

求人不如求已

“求人不如求己”背后的心理创伤解析（上） “我能自己搞定。” “别人可能会觉得我太麻烦。” “还是算了吧，没人会真正帮我。” 对于很多人来说，开口寻求帮助是一件充满压力甚至难以启齿的事情。这种犹豫、羞耻或恐惧背后，往往隐藏着未被疗愈的创伤。不敢寻求帮助的表现不敢寻求帮助并不总是显而易见，也可能比较隐蔽：过度依赖自我独立拒绝依赖他人，即使自己已经不堪重负。强调“自己能扛”，把求助视为软弱或失败。害怕被拒绝担心向他人开口会遭到冷漠或否定，因此选择沉默。认为自己的问题“不值得麻烦别人”。避免表达真实需求使用模糊的方式暗示需求，而不直接请求帮助。在面对别人的关心时，下意识地说“没事”“我挺好的”。对帮助心存怀疑认为即使开口，也得不到真正的帮助，或者害怕别人心不甘情愿地施以援手。这些行为看似在保护自己，但长期压抑需求会让人陷入孤独和无助的循环。创伤背后的心理机制我们的创伤经历塑造了对人际关系的信任程度，也影响了我们表达需求的方式。以下是常见的创伤机制：曾经的请求被忽视或否定小时候，当我们向父母或权威人物寻求帮助时，是否曾经被忽略或拒绝？比如： “这点事你都做不好？” “你自己想办法解决。” “别来烦我，我很忙。” 当这样的经历反复发生，我们可能会内化一种信念：“我的需求不重要”“求助只会带来羞耻感”。这种创伤记忆会让我们在成年后避免再次体验被忽视的痛苦。害怕暴露脆弱创伤往往伴随着羞耻感，尤其是当创伤让我们觉得自己“有缺陷”或“不够好”时。向别人寻求帮助，可能会让我们感到自己过于脆弱，甚至会暴露出“我不行”的事实。例如：曾经在困境中被嘲笑或批评的人，可能会认为寻求帮助是一种丢脸的行为。童年被灌输“坚强才是好品质”的人，可能习惯隐藏自己的痛苦。对关系的不信任创伤会削弱我们对他人的信任感。如果过去曾经在关系中被利用、背叛或伤害，我们可能会不再相信“别人会真心帮助我”。例如：被朋友利用后感到痛苦的人，可能会怀疑所有帮助背后是否藏着目的。在亲密关系中经历过冷漠的人，可能会害怕“帮助的代价太大”。内化的自我批评创伤可能让我们对自己形成负面的认知，比如“我不值得被帮助”或“我的问题太小，不应该打扰别人”。这种过度自我批评会阻止我们主动寻求支持。这些创伤经历和内心的恐惧，让我们在寻求帮助时感到困难重重。但请记住，寻求帮助并不意味着软弱，而是勇气和自我关怀的体现。

求人不如求己系列，都洗干净叠整齐打包回家！[嘻嘻]

我们经济的问题，是因为产品不够创新，成本不够低，产能不够大吗？不是！求人不如求己的视角，企业在败坏营商环境，蔑视最基本的劳动者权益、消费者权益，功不可没。对内压榨员工，对外压制产业链友商，龙头企业享受着最大的政策利益/法外治权，却拒绝承担正常的社会责任。挟就业以令天下，劫持整个商业正常运行。

求人不如求己想要的表情包就自己做[憧憬][doge][吃瓜]

求人不如求己，靠自己最实在 1. 求人难, 求己易, 自立才是硬道理 2. 我们孝顺父母是本分, 但人生路还得自己走 3. 唯有自己努力, 才能收获真正的价值, 不依赖他人, 便是最坚实的依靠 4. 世上没有不劳而获, 自己的努力才是最可靠的午餐 5. 信人不如信自己, 依赖他人终不及,放下身段求他人, 不如奋起为己拼 6. 路途再艰, 也无人替你走完, 梦想虽远, 终须自己勇敢追 7. 人生没有捷径走, 欲有所得必付出, 抱怨无用功, 求己方为实 8. 风雨难阻你前行, 坎坷会使你更坚韧, 路途虽远莫怕, 披甲向前闯己路 9. 有没有人帮, 你也要坚持做一个坚强的人。不求人, 不靠人, 只信自己 10. 顺境中微笑, 逆境中屹立, 绘自己的图, 走自己的道 11. 小家伙, 何必依赖他人, 靠自己, 因为求人不如求己, 不是软弱, 而是自强 12. 别急, 最好的机遇, 会在你最努力时出现, 自己去争取, 静待收获的喜悦 13. 寻人助力非长久, 自立自强方为真, 内心富足是根本 14. 亲人之外皆浮云, 专注自我方为真, 他人眼光皆可抛 15. 健康乃根基所在, 无它, 财富亦成空谈 16. 世间万物, 唯己可靠, 自强自立, 方显英雄本色

1200 求人不如求己，求佛不如求学。人生不要做多少事做好多少事，只须做一件大事做好一件大事。趁年轻好好干一番事业，莫等闲，白了少年头，空悲切！

「电视剧好团圆」母亲出事女儿卑微求人，结果求人不如求己「白百合」「好团圆全员一言难尽」湖南经视的微博视频

乌克兰外交部长安德里ⷨ忦“ˆ周二在华盛顿举行的美国赫尔辛基委员会会议上发表讲话时表示：”乌克兰不会接受对其主权或领土的任何妥协！“ 他的发言很硬，真地很硬。我是头一次看到乌克兰这样的硬气！希望大家都能看到： “我们乌克兰人知道，在为生存而战的情况下，没有半途而废的解决办法。半途而废 ...

“妖族无情，仙族无为；求人不如求己；我白烁就算是只蝼蚁，但死在你手里，却不是我的命。”，我直接鸡皮疙瘩落一地，白鹿好会演，原声好牛，不曾见过如此带感的大女主凡人修仙剧，白月梵星大事很妙！[爱慕]元气少叠的微博视频

我一直觉得，向来就不是鱼挑班底，而是鱼给制作方镀金罢了。何况求人不如求己，过分迷信班底的下场如图所示𐟌š：

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