当前位置：网站首页 » 热点 » 内容详情

4月9日最新视觉报道_4月30日史上今日(2024年11月全程跟踪)

内容来源：冲顶技术团队所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

4月9日

大餐后的恢复日记：第三天｜减掉2斤 𐟓… 4月4日：体重53.5公斤 𐟓… 4月6日：体重54.5公斤（清明假期回家吃了不少𐟘�‰ 𐟓… 4月9日：体重53.45公斤，减掉1.05公斤 𐟍𝯸 早餐：一包饼干𐟍ꊰŸ— 午餐：鸡腿+白菜+米饭+小苹果+鸡胸肉肠*1 𐟍𙠦™š餐：薄荷奶绿（不另加糖+椰果珍珠）+饼干今日摄入热量约：705千卡 𐟏ƒ‍♀️ 运动：跑了八百米，感觉整个人都反胃了，所以早餐没怎么吃。等到中午饿了才吃饭。薄荷奶绿喝了一大杯，感觉好饱，不加糖也很甜，减脂星人嘴馋的话可以试试这个。少吃真的有效！如果有想在大餐后恢复体重，可以试试这个方法，我觉得算是比较无痛的了，相比啃生黄瓜和番茄。

继红小学抽签！萧红69中咋选？大家好！又到了小学毕业季，作为家长，我们特别关心孩子的升学去向。4月9日，哈尔滨市著名的继红小学南岗校区通过抽签方式，现场确定了毕业年级10个班级的对口初中——萧红中学或69中学南岗校区。具体来说，继红小学南岗校区10个班级中，5年1、2、4、9、10五个班级的对口初中是萧红中学；5年3、5、6、7、8五个班级的对口初中是69中南岗校区。萧红中学和69中南岗校区都是哈尔滨市的老牌优质公办初中。从生源结构来看，萧红中学除了招收部分继红小学南岗校区毕业生外，还招收奋斗小学和团结小学的毕业生；而69中南岗校区则除了招收继红小学南岗校区毕业生外，还招收铁岭小学的毕业生。从近年来中考高分段人数来看，69中南岗校区的高分段人数要多于萧红中学。萧红中学即将迎来百年校庆，而69中南岗校区近年来中考成绩上升势头明显。笔者认为，这两所初中都能为孩子提供良好的教育环境。能否在中考取得优异成绩，关键还要看孩子内生学习动力的激发，这需要学校、家长和学生三方形成良性互动，让孩子在初中阶段逐渐培养起良好的学习习惯和较强的学习能力。总之，选择哪所初中并不是最重要的，关键在于孩子自身的努力和家长的引导。希望所有家长都能和孩子一起努力，为他们的未来打下坚实的基础！

泰山行：4月9日至10日的日落与日出从去年开始，我就一直想去爬泰山，原本计划在二月底动身，但因为各种原因一直没能成行。终于，我定下了4月9日去看日落。下午一点，我从红门开始爬山，六点到达山顶，终于赶上了日落。整个过程花了五个小时。建议大家不要一开始就拍照，不然很容易错过日落。前期多磨叽，后面就会很着急。一路上，我完全依靠朋友的背影支撑着我。每当想放弃时，我就会抬头看看她的背影，心里想着再爬几步就赶上了。结果，她休息时我在爬，我休息时她又开始爬，我们一直保持着十级台阶左右的距离，真是救了我一命。途中，我遇到很多情侣，其中有一对特别印象深刻。男孩女孩都背着大包，男孩全程托着女孩的包，半托半推地帮助她往上爬。虽然女孩一路都说自己可以，不用托包，但男孩还是心疼她背着包太累，偷偷支撑着她。女孩也不舍得男孩太累，拒绝帮助自己背包。他们的爱情真是双向奔赴，希望他们长长久久。在山顶，我找了一家住宿，暖暖和和地睡了一觉。早上，跟着宾馆的人去山头看日出。虽然没租军大衣，但身上贴了很多暖贴，并不觉得冷。不过，山顶的风真的很大，直接站不起来，我们基本都是跪着拍照的。感觉太瘦的女孩子真的不要独自一人去登顶，真的会被风吹跑的。在山顶，感觉只有我们一直在叽叽喳喳拍照，其他人都安静地拍日出。希望没有给他们造成困扰。一路上，遇到很多好心人，超级温暖。4月10日，我去碧霞祠拜了拜，然后就下山了。下山时还去了岱庙，买了些纪念品。不得不说，还是喜欢实在人卖东西。有的老板东西好看，但态度不好，东西再好也不想买她的。总的来说，爬泰山还是很有意义的。停下来休息的时候，会思考很多，会在遇到的人身上学到很多。超快乐了，有一说一，还是好心人多哦。

一日一餐减肥法：13天瘦5.3斤 3月31日：初始体重120.6斤，目标体重100斤。 4月1日：体重降至119.1斤。 4月2日：体重继续下降至118.2斤。 4月3日：体重减至117.4斤。 4月4日：体重降为116.8斤。 4月5日：体重略有回升，达到117.7斤。 4月6日：体重保持不变，仍为117.7斤。 4月7日：体重稍增，达到117.8斤。 4月8日：体重回到117.7斤。 4月9日：体重减至116.6斤。 4月10日：体重降至116.1斤。 4月11日：体重继续下降，达到115.6斤。 4月12日：体重减至115.3斤。已瘦5.3斤。饮食习惯：吃了炒卷心菜、牛肉炒刀削面，与妈妈分享了一半。还吃了一半的奶酪包和一点点无糖冰淇淋红茶。虽然看起来吃了不少，但卡路里其实不高。运动情况：进行了15分钟的欧阳春晓直角肩练习、6分钟的有氧燃脂运动和30分钟的尊巴跟跳。我发现一个有趣的现象，吃外卖和外食的时候容易拉粑粑（今天纯拉肚子了），而吃家里煮的食物则不太容易拉出粑粑，可能是因为太干净了。总的来说，虽然体重有所波动，但整体趋势是下降的。希望继续保持这样的减肥效果，早日达到目标体重！

法拍房贷款全流程：6个月搞定！第二次参加法拍房竞拍，终于成功了！这次竞拍的是一套步梯顶楼的跃层房，可能因为位置不太受欢迎，被我捡了个漏。 𐟓… 4月2日，竞拍成功，当天就办理了公证和面签，开始办理贷款手续。 𐟓… 4月7日，贷款放款到法院账户，支付了首付尾款，当天房款全部结清。效率真高，如果不是因为清明节，放款会更快。 𐟓… 4月8日，收到法院房款到账信息，开始漫长的等待裁定。异地法院的处理时间更长。 𐟓… 4月19日，开始催促法官。 𐟓… 5月15日，法官说已经委托到本地法院解封，裁定在4月9日已经出了，只是没发给我。继续等待…… 𐟓… 5月23日上午，辅拍机构突然告诉我房子解封了，联系法官和书记员，当天下午就把三书的电子版发给我打印。晚上就拿到了钥匙𐟔‘。 𐟓… 5月24日，辅拍机构帮我办理解押手续。 𐟓… 5月27日，代办过户和交税，我自己都没到场，非常方便。当天拿到个税发票，寄给法官办理退税。 𐟓… 5月28日，郑好办已经能查到房屋信息，辅拍机构拿房产证办理抵押，暂时我还没拿到。 𐟓… 6月5日，辅拍机构通知我可以拿房本和贷款合同了。 𐟓… 6月18日，退税到账。这次购买法拍房的经历就此结束！中间联系法官、咨询问题、协调和催促这些都得自己来，比较方便。期待收尾顺利！

泰国7家酒店优缺点大揭秘！最近刚从泰国回来，大概半个月的行程，从曼谷到芭提雅，再到苏梅岛和普吉岛，最后又回到曼谷。期间住过几家酒店，今天就来给大家分享一下我的体验和感受吧！沙吞雅诗阁大使馆酒店 𐟏⊥…夽时间：3月29日 - 4月1日费用：2304元亮点：这家酒店真的很干净！我凌晨下飞机，4点多才到酒店，前台24小时服务，房间布局也很喜欢，游泳池也很干净。通罗雅诗阁酒店 𐟏芥…夽时间：4月1日 - 4月3日费用：1719.14元亮点：和第一家是同一个公司，同样干净整洁。虽然风景没第一家好，但健身房和游泳池都很棒，没有强制小费。 X2芭提雅海洋宫 𐟌Š 入住时间：4月3日 - 4月6日费用：3270元亮点：这家酒店是独栋小别墅，拍照超美！虽然房间没那么干净，但游泳池是露天的，拍照效果一流。离市中心有点远，但为了拍照还是值得的。加里亚通塞湾苏梅岛酒店 𐟏️ 入住时间：4月6日 - 4月8日费用：3050.26元亮点：服务真的太好了！生日那天前台还送了蛋糕和贺卡。不过房间里有小强，发现后服务人员立马处理了。酒店有自己的沙滩和游泳池，晚上还能看露天电影。普吉岛芭东福朋喜来登海滩度假酒店 𐟏–️ 入住时间：4月8日 - 4月9日费用：856.02元亮点：虽然布局像个大杂院，但一出门就是海滩。虽然被安排在一楼，风景一般，但最后还是换到了4楼，有一点点风景。泳池谁都可以进来游，管理一般，房间有点小，大概40平米左右。普吉岛卡塔海滩格兰德卡塔VIP酒店 𐟏芥…夽时间：4月9日 - 4月10日费用：438元亮点：房间比上一家大很多，但有一股味道，不太干净。不过有小阳台可以晒衣服，这个价钱还算不错。没有去游泳池。曼谷137pillars公寓酒店 𐟏⊥…夽时间：4月10日 - 4月11日费用：837元亮点：因为游泳池选了这个酒店，果然没失望！游泳池拍照效果超好，房间也很香，强烈推荐！总的来说，这次泰国之行住过的几家酒店各有优缺点，大家可以根据自己的需求和预算选择。希望我的分享对大家有帮助！

网恋奔现：从中国到伦敦的浪漫之旅 𐟌 从中国到伦敦，跨越一万公里的距离，我们用两个月的时光，从相识到相伴，最终走到相见。𐟒– 𐟓… 时间线回顾： 1月31日：我们在网络上相遇。 2月13日：通过微信视频确认关系。 3月10日：开始准备签证材料。 3月23日：提交签证申请。 3月25日：购买机票并预定酒店，确定行程。 4月8日：签证到手。 4月9日：早上9点从武汉起飞，下午1点55从深圳起飞，晚上8点抵达伦敦希思罗机场。 𐟌𙠨灩⦗𖥈𛯼š 他承诺会拿一束玫瑰花等我。当我走出机场，看到他挥舞着11支白玫瑰，我开心得笑了。他说那一刻他的眼里只有我，我也告诉他，我的眼里也只有他。 𐟚젨𝻦𞦗𖥈𛯼š 见面时有些紧张，但我说：“走，找个地方来根烟。”他带我去找吸烟区，帮我借火。两个男孩子，兄弟来一根，什么事情都聊开了。 𐟏蠥…夽酒店：拖着行李坐公交找酒店，他显得有些紧张。到了酒店，我们点了一份20翅桶，但只吃了10个。接下来，我们做了些少儿不宜的事情，哈哈哈。 𐟗𚯸 伦敦游计划：第二天，我们换到市中心的酒店。休息时，我看到他做的伦敦游计划，真的被震惊到了。他没有告诉我他连接机的玫瑰都是自己去花市买的，还自己买包装纸包好。还有他为我准备的生日礼物，真的是特别细致。 𐟒‘ 牵手时刻：今天先分享这么多啦～今天刚过完生日，明天还要早起去往泽西岛度假。后天我会分享伦敦游和生日礼物的详细内容，还有某人去接我的视频，哈哈哈。晚安❤️

南京三天两晚：人海与美食的奇妙体验 4月7日至4月9日，我们一家三口在南京度过了三天两晚的假期。𐟏ž️ 𐟏蠤𝏥𜚦ˆ‘们选择了金陵饭店亚太商务楼47层。酒店位置优越，靠近新街口地铁站6号口，步行仅需100米，出行和点外卖都非常方便。房间装修略显老式，但窗外景色宜人。我们特意要求了离电梯远一点的房间，非常安静。酒店卫生状况极佳，服务态度也非常好。早餐在56楼，环境不错，但食物选择有限，主要是中式餐点。 𐟚† 交通：从上海到南京的高铁票价大约140元，儿童免票。我们在市内主要依靠地铁和打车出行。支X宝领取南京地铁卡非常方便，打车价格也相对便宜，但司机驾驶较为激烈。𐟚• 𐟍œ 美食：南京的美食让人流连忘返。我们品尝了各种小吃，如锅贴、汤包、鸭血粉丝汤、梅花糕、烤鸭等。虽然排队时间较长，但食物的味道确实不错。建议大家量力而行，不必为了排队而排队。 𐟎 游玩：南京的热门景点如秦淮河、夫子庙、红山动物园、玄武湖等都非常受欢迎。我们一家三口在人潮中穿梭，体验了南京的独特魅力。总的来说，这次南京之行虽然排队时间较长，但美食和美景让人难忘。希望大家在旅行时也能找到适合自己的平衡点，享受愉快的假期。

青岛四月天气预报：早晚温差大，注意保暖四月的青岛，天气变化多端，早晚温差较大，风力也不小。爱美的朋友们，记得带上厚外套哦！以下是最新的天气预报： 𐟓… 4月3日：阵雨，气温9℃~18℃，北风4级，湿度51%。 𐟓… 4月4日：晴天，气温6℃~19℃，北风3级，湿度50%。 𐟓… 4月5日：晴天，气温9℃~15℃，南风3级，湿度57%。 𐟓… 4月6日：多云，气温8℃~16℃，南风3级，湿度69%。 𐟓… 4月7日：多云，气温8℃~19℃，南风3级，湿度81%。 𐟓… 4月8日：多云，气温9℃~17℃，北风3级，湿度72%。 𐟓… 4月9日：多云，气温9℃~17℃，南风3级，湿度70%。 𐟓… 4月10日：多云，气温10℃~14℃，南风3级，湿度82%。 𐟓… 4月11日：晴天，气温11℃~16℃，东南风1级，湿度81%。 𐟓… 4月12日：晴天，气温12℃~17℃，南风3级，湿度84%。 𐟓… 4月13日：阴天，气温8℃~17℃，东风1级，湿度87%。 𐟓… 4月14日：多云，气温8℃~17℃，东南风1级，湿度91%。 𐟓… 4月15日：小雨，气温12℃~16℃，东南风3级，湿度86%。 𐟓… 4月16日：多云，气温7℃~15℃，西北风1级，湿度86%。请注意，早晚温差较大，记得及时增减衣物，保持健康。祝大家在青岛玩得愉快！

二战时期，欧洲各个国家都抵御了德国多长时间？法国还算久的波兰：1939年9月1日-10月6日，37天。丹麦：1940年4月9日4时15分-8时34分，4小时。挪威：1940年4月9日-6月10日，63天。比利时：1940年5月10日-5月28日（比利时投降），19天。卢森堡：1940年5月10日，1天。荷兰：1940年5月10日-5月14日（荷兰投降），5天。法国：1940年5月10日-6月18日（法国政府宣布停止抵抗），40天。南斯拉夫（意大利、匈牙利军队参战）：1941年4月6日-4月17日，12天。希腊（意大利军队参战）：1941年4月6日-4月30日，25天。

专栏内容推荐

1885 x 1354 · jpeg
1932年4月9日天津《益世报》头版报道国联调查团抵津、受到隆重欢迎的消息。-天津人民抗日斗争-图片
素材来自:zsbeike.com
900 x 500 · png
4月9日，星期日，在这里每天60秒读懂世界！ – 搜搜365博客
素材来自:soso365.com

1200 x 1908 · jpeg
图说｜天昏地暗，沙尘又袭！北方部分地区已经开始受到影响_快看_澎湃新闻-The Paper
素材来自:thepaper.cn
1080 x 1920 · jpeg
文渊日历 2023年4月9日星期日癸卯年闰二月十九 | 见贤思齐|日历|范曾|孔子_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

834 x 835 · jpeg
你好，4月9日 | 生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的惊喜。|秋水|依风|快乐生活_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn
500 x 293 · jpeg
9月是什么节日 9月节日一览表
素材来自:zzs7.com

900 x 548 · png
【济南天气】4月9日，温度15℃~23℃，晴__财经头条
素材来自:cj.sina.com.cn
1080 x 1920 · jpeg
4月9日房山区政府官网：【战“疫”群英谱】记佛子庄乡石板房村的第一书记郭生国-双高特高建设成果展示
素材来自:bvca.edu.cn

664 x 996 · jpeg
你好，4月9日 | 生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的惊喜。|秋水|依风|快乐生活_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn
512 x 512 · png
9010年4月9日月相 - 不止月亮
素材来自:notonlymoon.com

600 x 400 · jpeg
9月是什么节日 9月节日一览表
素材来自:zzs7.com
1080 x 1440 · jpeg
4月9日启程！珠穆朗玛峰，湖南人组团来啦-三湘都市报
素材来自:sxdsb.voc.com.cn

600 x 400 · jpeg
2023年4月几日祈福吉日_民俗文化_卜易居
素材来自:buyiju.com
2048 x 1299 · jpeg
当地时间4月9日，在东中国海|中国海|下北|两栖登陆舰_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

1080 x 720 · jpeg
4月9日杨凌农科城马拉松来啦凤凰网陕西_凤凰网
素材来自:sn.ifeng.com
1920 x 1080 · jpeg
粤语报道｜九龙城泰国泼水节4月9日复办_凤凰网视频_凤凰网
素材来自:culture.ifeng.com

1279 x 711 · jpeg
4月9日是「金卡姆」动画开播5周年整_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

596 x 451 · jpeg
2026年4月9日财神方位查询-2026年4月9日财神喜神福神方位大全_2026财神方位-大家找
素材来自:dajiazhao.com
1920 x 1080 · jpeg
4月9日，木坑村村民进行早稻抛秧 | 宁都县信息公开
素材来自:ningdu.gov.cn

750 x 1334 · jpeg
护胃健康，势在“荜”行 | 4月9日-10日国际护胃日公益义诊
素材来自:doctorpda.cn
1080 x 1920 · jpeg
早安甘南 | 2023年4月9日农历（闰）二月十九
素材来自:k.sina.cn
1242 x 2208 · png
温馨提示丨4月9日上午我县部分景区关闭通知 - 岱山岛印 - 岱山百事通
素材来自:weidaishan.com

2048 x 1449 · jpeg
当地时间4月9日，在东中国海
素材来自:k.sina.cn
1080 x 1962 · jpeg
报名即将截止！2023年福建石牛山越野赛4月9日开跑，你准备好了吗？_公共文化体育设施_德化县人民政府
素材来自:dehua.gov.cn

3543 x 2362 · jpeg
2023最新复活节4月9日图片-复活节4月9日图片大全-配图网
素材来自:keaitupian.cn
1280 x 720 · jpeg
《福建三农气象》2023年4月9日_腾讯视频
素材来自:v.qq.com

1080 x 1315 · jpeg
【4月9日】你好佛山_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
素材来自:thepaper.cn
1500 x 1000 · jpeg
四月牡丹满庭芳
素材来自:k.sina.cn

720 x 477 · png
2022大运河（枣庄）马拉松赛4月9日开跑！_枣庄新闻网
素材来自:632news.com
1822 x 1080 · jpeg
2023三亚国际玫瑰文化节将于4月9日至13日举办_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
素材来自:thepaper.cn

1440 x 1080 · jpeg
科学技术处党支部学习活动（2019年4月9日）-河南中医药大学科学技术处
素材来自:kxjsc.hactcm.edu.cn
2048 x 1135 · jpeg
当地时间4月9日，在东中国海|中国海|下北|两栖登陆舰_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

720 x 1166 · png
2022大运河（枣庄）马拉松赛4月9日开跑！_枣庄新闻网
素材来自:632news.com
900 x 600 · jpeg
合肥首届科技文化艺术节精彩纷呈-新华网
素材来自:ah.news.cn

1024 x 539 · jpeg
4月9日盛大起跑！2023北京城市副中心马拉松带你运河逐梦
素材来自:k.sina.cn

素材来自:展开

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)