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扎西卓玛最新视觉报道_扎西卓玛和杨吉(2024年12月全程跟踪)

内容来源：冲顶技术团队所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

扎西卓玛

香格里拉藏家体验：一天成为扎西卓玛 𐟌ž 上午11点，七林会亲自来接你，从城市到他家大约10分钟的车程。 𐟎‰ 到达后，七林的家人会为你献上洁白的哈达，表达最热烈的欢迎。 𐟍𝯸 午餐时间到！今天的中餐有酥油茶、酥油煎奶渣、青稞饼和糌粑等藏族特色美食。如果你有兴趣，七林的妈妈还会教你如何制作这些美食。 𐟑— 吃完饭，七林会为你换上香格里拉藏民最正宗的藏装，你还可以戴上七林家的银腰带和银钱包，然后在家中四处拍照留念，或者出去在村子里转转。七林家的房子可是花光了全家的积蓄哦！ 𐟑𕠧鿤𘊨—装后，你可以去找七林的两位奶奶（奶奶和太奶奶）了解一下藏族的风俗习惯和人文历史。你还可以去离七林家800米的牧场看看牛和狗狗。 𐟍𒠥ˆ𐤺†傍晚，七林会带你回到家里，大家一起做晚饭——尼西土陶藏香猪肉火锅。整个过程都是现场制作，你也可以进去帮忙。晚餐时，七林会播放他结婚时的纪录片，让你感受藏族婚礼的氛围。 𐟍𖠥悦žœ你的身体状况允许，晚餐后大家会一起喝点青稞酒。七林的老婆也会为大家献上几首藏歌。 𐟚— 最后，七林会送你回到城市中的酒店。以上就是你在香格里拉藏家体验的一整天行程！

香格里拉土司宴体验：超值与惊喜并存 𐟎‰ 来到香格里拉，这个被誉为“最接近天堂”的地方，谁不想深入体验当地的文化风情呢？其中，土司宴是我极力想尝试的体验之一。 𐟓𘠥œ訿›入敦珠堪桑土司庄园后，热情的哈达献上，留下了难忘的合影。接着，有专人引导我们入座，整个过程充满了仪式感。 𐟍𒠦™š餐时间，我们享受了一顿丰盛的小自助火锅。菜品丰富多样，蔬菜新鲜，肉类如小酥肉、牦牛肉、烤鸡等，每一口都能感受到食材的新鲜与精致。 𐟒ƒ 表演环节，我们欣赏到了精彩的舞蹈表演，气氛热烈，互动频繁。庄园的卓玛们不仅美丽大方，还与我们热情互动，留下了难忘的回忆。 𐟔堧릙š会更是将气氛推向了高潮，我们在主持人和扎西卓玛们的带领下，感受到了藏族人能歌善舞的快乐。 ❄️ 造雪机的使用，让我们在寒冷的冬天里感受到了雪花的快乐，仿佛置身于真正的香格里拉。 𐟎𖠦•㥜𚦗𖯼Œ有扎西卓玛在门口为我们唱歌送行，整个氛围温馨而难忘。 𐟌ˆ 如果冬天有机会，我定会再次来到香格里拉，再次体验这场难忘的土司宴。

རྟེན་འབྲེལ་གྱི་གླུ丨「祝福的歌」「安多弹唱」 ཚིག དམངས་ཁྲོད། དབྱངས། ཨ་མཆོག་སྙིང་དཀར། ལེན་མཁན། བཀྲ་ཤིས་སྒྲོལ་མ། 词：民间曲：「阿曲娘格尔」演唱：「扎西卓玛」 ནོར་འཛིན་ལྷ་མོའི་དམངས་གླུ་ཆེད་བསྒྲིགས་འགྲེམ་སྤེལ་དགོང་ཚོགས། 「诺增拉毛山歌音乐专辑发布会」同仁市第二届「达那音乐节」暴暴牙_的微博视频

九寨沟汉服旅拍：穿越时空的仙境之旅旅行或许不能治愈一切，但它却能带来暂时的慰藉。九寨沟，这片神奇的土地，无疑是生活中最有效的阿司匹林。当梦想无法回到汉唐，就让我们在九寨沟的镜头下，寻找那份仙气吧！ 𐟌ˆ 行程推荐： 𐟒™ 九寨沟+黄龙 𐟔堧쬤𘀥䩯𜚤𛎦ˆ都出发，游览黄龙景区，夜宿九寨沟沟口。 𐟔堧쬤𚌥䩯𜚥œ褹寨沟进行汉服旅拍，深度体验一日游，晚上返回成都。 𐟒› 九寨沟+黄龙+四姑娘山 𐟔 第一天：从成都出发，游览黄龙景区，夜宿九寨沟沟口。 𐟔 第二天：在九寨沟进行汉服旅拍，深度体验一日游，夜宿茂县县城。 𐟔 第三天：从茂县出发，游览四姑娘山双桥沟景区，返回成都。 𐟒œ 九寨沟+黄龙+若尔盖镰刀坝草原旅拍 𐟒Ž 第一天：从成都出发，游览镰刀坝草原，体验敞篷越野旅拍，夜宿九寨沟沟口。 𐟒Ž 第二天：在九寨沟进行汉服旅拍，深度体验一日游，夜宿九寨沟沟口或川主寺。 𐟒Ž 第三天：从酒店出发，游览黄龙景区，返回成都。 𐟓𘠤𙝥都𒟦™樓𚥆…专业摄影师全程跟拍，提供汉服、油纸伞、扇子等旅拍道具。无论你是汉服爱好者，还是对传统服饰充满好奇，九寨沟都能满足你对美的追求。在这里，你不仅能拍出美美的汉服照片，还能与藏族扎西卓玛一起载歌载舞，体验一场别开生面的篝火晚会。 𐟒ƒ 出发吧，来九寨沟，我们一起穿越时空，化身瑶池仙子，享受一场视觉与心灵的盛宴！ 𐟒栥‡𚥏‘吧，给平淡的生活增添一抹亮色，让九寨沟的美丽治愈你的心灵。 𐟒栥‡𚥏‘吧，实现那个久未实现的旅行梦想，九寨沟等你来探索！

甘南秘境：5天4夜探秘之旅甘南藏族自治州，一个被《国家地理》评为“此生必去的秘境”，真的是名不虚传。这里的地形多样，南部是迭岷山地，东部是丘陵山区，西部则是平坦的草原。整个地势从西北向东南逐渐降低，最高海拔达到4920米，最低海拔则只有1172米。甘南位于青藏高原的东北边缘，气候呈现出大陆性季节特征：光照充足但利用率低，热量不足，垂直差异大，降水也较多，地理分布差异显著。行程安排 𐟗𚯸 D1：西安—卓尼从西安出发，先到卓尼。这一天的行程相对轻松，主要是适应一下高原气候。 D2：卓尼—万亩梯田—扎古录镇—洛克之路—扎尕那/迭部县沿河谷前行，你会来到一个至今仍保留着原生态生活方式的藏族村寨——尼巴村。翻越光盖山，沿途的风景绝对让你震撼。傍晚时分，抵达人间仙境——扎尕那，这里的景色美得让人窒息。 D3：扎岕那（日出）—花湖—郎木寺镇早上可以早起看扎岕那的日出，云雾缭绕在村子的山林间，仿佛置身仙境。之后前往仙女滩游玩拍照，穿上藏装，体验一下扎西卓玛的感觉。然后驱车前往若尔盖大草原的花湖景区，这里是甘南最大的湿地景观之一。 D4：郎木寺—桑科草原—拉卜楞寺—临夏前往郎木寺游玩，探秘白龙江源头。之后乘车前往夏河县，沿途都是美丽的草原风光。中午在阿木去乎镇午餐，饭后途径桑科大草原，下午参观藏传佛教格鲁派六大寺庙之一的拉卜楞寺，沿着世界最长的转经长廊拨动转经筒，为家人和朋友祈福。 D5：临夏—西安最后一天从临夏返回西安，结束这次难忘的甘南之旅。温馨提示 𐟌𘊦œ装鞋帽：建议穿春秋装，衣服三件套最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）。鞋子选择防滑防水的高邦登山鞋，坚决杜绝穿高跟鞋。可以备徒步鞋、运动鞋、简易拖鞋等。小件物品包括太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子等。日常用品：洗漱护肤用品、墨镜（重要且必备）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电筒（备足电池）。食品：巧克力、牛肉干、饼干、面包、蛋糕等各种水果、矿泉水等。这次的甘南之旅，真的是一次心灵的洗礼。每一处风景都让人流连忘返，每一处人文都让人感受到深深的震撼。如果你也想来一次这样的旅行，不妨参考一下这个行程安排吧！

@战狼战狼2018://@刘广智热线://@社会温暖官员残暴123://@闽生关注:@用户8419051642://原告被泉州市鲤城区人民法院定为“滥诉”，公民诉讼权利已被剥夺。请关注！！！@爱在今生1966://@失望_88345://@有冤说冤://@扎西卓玛平安://@隴原大地17://@連营贰带

香格里拉跟团游，避坑必看！最近报了个香格里拉两日游的团，真是体验了一把所谓的“纯玩团”，结果发现所谓的“纯玩”其实还是有些坑的。在这里给大家分享一下我的经历，希望能帮到你们。氧气瓶：别被忽悠了 𐟌쯸 首先，导游会免费发一瓶小氧气瓶，让你在前往香格里拉的路上吸氧，以适应高原。等这瓶免费的氧气吸完后，导游就会开始“科普”了：香格里拉两天一瓶氧气是不够的，高反会很严重，还会举一些高反的例子来营造心理暗示。最后，他们会带你去药店买氧气和缓解高原反应的药，价格高得离谱。高原维能50元一瓶，氧气小瓶68元，大瓶80元。其实，我从小在平原长大，从来没去过高原，两天没吸氧也没事。如果你担心高反，可以提前去医院买正规药物，古城边的氧气价格在18元左右，没必要买68元的。烤牦牛：别被坑了 𐟐‚ 中午导游会介绍当地的烤牦牛，说晚餐可以加餐，烤牦牛和烤鸡只要100元。听起来很划算对吧？结果端上来的是一小盘不知道是什么的肉，还要分给三桌人。更可气的是，我走两步就看到别人贴的广告，烤牦牛只要1000元一只，我们团给了导游2500元，也就只上了一头牛和几只鸡。真是交智商税。纪念照：公益捐款？别信 𐟓𘊊晚餐前导游会让你和扎西卓玛在门口合影，拍完后会在吃饭时把照片给你，一张20元，说是做公益用，帮助贫困儿童。具体捐给谁、捐多少我不知道，所以我没买。我只相信全程透明的捐款。牛肉干/干巴：理性购买 𐟥銊最后回去的路上，导游会推荐司机家自己做的牛肉干/干巴，价格大概在120—150元/斤。理性购买吧，毕竟这东西也不是必需品。松茸酱/牦牛酱：别被忽悠了 𐟍„ 香格里拉的团餐非常难吃，因为高原煮不熟，大多数都是白水煮的没有辣椒。吃饭时会有人来桌上给大家品尝这边的松茸酱和牦牛酱，价格基本上是100元10盒或者12盒，还可以还价。看需要购买吧。厕所：准备好零钱 𐟚𝊊从丽江到香格里拉路上所有的厕所都要1块钱，因为厕所是当地人自己建的。可以准备好零钱，没有也没关系，现在都支持扫码支付了。希望这些小贴士能帮到你们，避免踩坑！如果有更多问题或者需要更多攻略的，欢迎关注我哦！

云南7日游，必去3城！ 𐟌ŸD1：丽江古城与四方街第一天，抵达丽江后先入住酒店，然后前往丽江古城四方街。漫步在古城的街市上，品尝当地的美食和特色小吃，感受丽江的慢生活。 𐟌ŸD2：拉市海、玉龙雪山与云杉坪索道第二天，早餐后乘车前往拉市海，体验丽江的慢生活，或者重走茶马古道，体验马帮的历程。接着前往被誉为“东方瑞士”的玉龙雪山风景区，沿途经过甘海子，乘坐环保大巴车前往白水河。乘坐云杉坪索道登玉龙雪山，游览被称为小九寨的蓝月谷。晚上前往中国魅力名镇束河古镇，感受纳西族的独特风情。 𐟌ŸD3：虎跳峡、哈巴雪山与普达措公园第三天，早餐后从丽江出发前往香格里拉，途中游览世界上著名的虎跳峡。到达哈巴雪山观景台后停留拍照20分钟。之后前往普达措国家森林公园，与热情的藏族扎西卓玛一起载歌载舞，品尝青稞酒和特色小火锅。 𐟌ŸD4：独克宗古城与伊拉草原第四天，早餐后前往独克宗古城，参观藏文化中心和转经筒。随后前往伊拉草原，返回丽江。 𐟌ŸD5：大理花语牧场与双廊古镇第五天，乘车前往大理的花语牧场，乘坐敞篷Jeep车环游田园风光，中餐享用大理特色的土八碗。环洱海的第一站是双廊古镇，参观网红点玉矶岛。之后前往圣托里尼-理想邦，这里是一个理想的乌托邦世界。 𐟌ŸD6：大理古城与最美转角网红S弯第六天，早上起床后品尝早餐，乘车前往大理古城，游览国家历史文化名城。午餐享用大理特色砂锅鱼，然后前往最美转角网红S弯，位于大理市银桥镇洱海湖畔，成为大理最值得去的网红地。 𐟌ŸD7：结束愉快的行程最后一天，睡到自然醒，结束这次愉快的云南之旅。

端午泸沽湖必玩项目清单𐟓‹ 每年端午节，泸沽湖都会上演一场盛大的猪槽船龙舟大赛𐟎‰！这时候，摩梭族的帅哥美女们会穿上节日的盛装，在码头迎接比赛的到来。他们还会戴上菖蒲、插上艾草，为比赛增添更多节日气氛。每个村都会抽选一些身强力壮的小伙子和姑娘参加比赛，男女队都有，赢了还有肉吃哦！𐟍– 𐟎멗觥褿ᦁﯼš 泸沽湖门票70元，半价票35元。 𐟚—游览小贴士：环湖建议：包船或拼船，顺时针方向游览更佳。最佳游览季节：6-9月，也是水性杨花盛开的季节。早晚温差大，记得带外套和防晒用品。景区交通不便，建议自驾或包车前往。 ❌注意事项：不要相信摩梭家访，大多是卖东西的。多问问住宿老板，可能会有优惠的船票和索道票。 ✅必玩项目：特色猪槽船：乘坐猪槽船，体验玻璃海般清澈的湖水。走婚桥：门口有很多编头发的，寓意吉祥如意。草海：草绿时拍照特别美，岸边的船只也很有意境。情人滩：下午五点多，情人滩的船只和环湖公路边的柳树特别有意境。里格半岛：远看是爱心岛，落日余晖中有情人在身边。大水落村、里格村有篝火晚会，能歌善舞的扎西卓玛很多。尼塞村：光污染少，看星空的好去处，离女神山索道步行很近。泸涯源：上面挂满了经幡飘扬，拍出来的感觉特别好。女神山索道：日出票6:30，索道往返70元。女神湾日落：人多、车难停！去三家村日落也很美。 𐟍𝯸美食推荐：蒸汽石锅鱼、摩梭粑粑、菌子土鸡火锅、苹果干等，记得去明码标价的地方。 𐟚—6天行程推荐： D1：丽江接机接站-古城逛逛 D2：玉龙雪山-蓝月谷-冰川公园 D3：泸沽湖-走婚桥草海-猪槽船-情人滩 D4：里格半岛-大洛水村-大理 D5：环海-喜洲-海边-双廊观景 D6：送机/ 送站 ✅行程尊享：全程景点接送、接机送机（送站）全程景点首道门票、4680雪山大索道大理吉普车环海+旅拍简修+底片全送全程当地5晚舒适住宿、泸沽湖为湖景房赠每人泸沽湖猪槽船游湖赠泸沽湖摩梭篝火晚会含玉龙雪山氧气瓶、防寒服、进山费

甘南自驾游攻略：五天四夜全记录 𐟚— 刚从甘南自驾游回来，给大家分享一下我们的行程路线！有任何问题都可以留言哦！ --- 第一天：初入甘南，美景尽收眼底 𐟌„ 从西安出发，全程大约600公里。早上九点出发，下午五点左右到达卓尼。刚进入甘南，景色变化让人目不暇接，仿佛进入了另一个世界。 --- 第二天：穿越洛克之路，探访人间仙境 𐟌𞊧쬤𚌥䩦—餸Š八点吃完早餐后出发，沿着洮河一路向东。途中会经过卓尼万亩梯田，油菜花盛开的季节特别美，穿浅色衣服拍照效果超好。接下来就是著名的洛克之路，轮胎下的地狱，眼睛里的天堂。 𐟪蠦ˆ‘们在扎古录镇吃午餐，采购了一些物资。随后继续前行，沿河谷走，一排排寨屋依山而建，错落有致。顺着山脚穿村而过，翻越光盖山（洛克之路的最高点，海拔4000多米），终于到达人间仙境——扎尕那。提前订好住宿，入住酒店后就可以尽情玩耍啦！ --- 第三天：日出与花湖的美景 𐟌… 第三天早上在扎尕那看日出，云雾缭绕，真的是人间仙境。红色的金光照耀在山头，那一瞬间撒下来的光真的无法用言语来形容。如果不想早起看日出，可以在寨子里好好睡个懒觉，早晨特别安静，像《航拍中国》里看到的那种原始村落的安静感觉，超级适合睡懒觉。 𐟓𗠥ƒ完早餐后前往仙女滩，体验穿藏装拍照，做一回扎西卓玛。记得提前跟小贩说好价格，一拿来试穿就开始收钱了，选好再穿，避免纠纷。人多的话可以一起讲价哦！ 𐟌𗠤𘋤𘀧뙦˜廓奰”盖的花湖，湖里有花，花海中有鸭子在游，唯美的画面拍出来就跟油画一样。途中会经过若尔盖草原，可以停下来去玩，就是一个自由。今天住宿定在郎木寺镇，明天可以直接起床就去玩。 --- 第四天：草原与寺庙的完美结合 𐟌🊧쬥››天早上自然醒后前往夏河县，途中都是大草原。我们参观了郭莽湿地，黑颈鹤的故乡。一路都是超自然的大草原，可以尽情奔跑。中午在阿木去乎镇午餐后，开车去桑科草原，夏河的天然牧场。蓝天白云之下，成群的牛羊和广阔的草原，就是我想象中的那种大草原。 𐟛• 然后就是拉卜楞寺，藏传佛教格鲁派六大寺庙之一。世界最长转经长廊拨动转经筒，沿着走一圈可以走十分钟。晚上到了临夏市，主打一个吃～ --- 第五天：返程 𐟚— 第五天睡到自然醒开始返程，下午五点回到西安。这次甘南自驾游真的是一次难忘的经历，希望大家也能有机会去体验一下！