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黄耀光最新娱乐体验_黄耀明为什么被捕(2024年12月深度解析)

内容来源：冲顶技术团队所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

黄耀光

《瑜伽经》解读：意识模式的五种痛苦根源在黄耀光老师解读的《瑜伽经》课程中，他提到：意识模式有五种，分别是正确知见、错误认知、幻想、睡眠和记忆。这些模式中，有些带来痛苦，有些则不。不同的翻译和解读让我们能从多个角度理解这些概念。这些意识模式本身就带有痛苦或快乐的根源。然而，它们并不是孤立存在的，而是交织在日常生活中的各种体验中。我们以为的正见可能混杂着邪见，而邪见中也可能包含着幻想。这种复杂的混合使得我们面对的世界变得模糊不清，难以分辨真假对错，从而引发痛苦。例如，给一位与自己发生不愉快的朋友发消息表达和解的意愿后，对方迟迟没有回复。这本来只是一个客观的事实。但我们脑海中会不自觉地涌现出许多想法，比如：对方是不是还在生气，故意不理我？对方怎么这么小气？对方是不是不会原谅我了？这些想法伴随着担忧和愤怒等情绪。半小时后，你收到对方的回复，对方说早就忘记了当时的不愉快，只是最近忙于一个重要的会议所以还没来得及联系你。正是这些接踵而至的念头和意识模式，让我们陷入情绪的困扰。而很多时候，这些困扰可能只是我们的虚构而非事实。瑜伽帮助我们打破这些复杂的意识模式，让我们清晰地认识到什么是真实，什么是虚妄，从而避免身陷其中。

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