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糖醋白菜怎么做在线播放_糖醋白菜的家常做法(2024年11月免费观看)

内容来源：冲顶技术团队所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

糖醋白菜怎么做

厨房大战：纪念日的“特别”大餐结婚纪念日嘛，当然要亲手做顿美味大餐啦！所谓“抓住一个男人的心，首先要抓住他的胃”，这话可一点儿都不假。所以，那个平时只用来拿水果的厨房，终于要在今天迎接它的“女主人”了。不过，别高兴得太早，安ⷥŽ覈🦝€手ⷥœ†白菜终结者ⷩ𘡨›‹恶人ⷦ죥露是随便叫的。她根本不会做饭，婚后你们一般都是点外卖或者去对面李响家蹭饭。虽然你从没亲眼见过那场面，但队里几个小年轻可是说得绘声绘色，尤其是陆寒那小子，据说那次场面一度很惨烈，最后还是案件受害者本人出面才结束了这场闹剧。这次不一样，这可是结婚纪念日啊！这么重要的日子当然要自己动手做，不然怎么表达你们的爱呢？（捏住衣角，扭扭捏捏）于是，你把各种食材整齐地摆在案板上，准备大展身手。当然，大展身手之前要先拿出你那本笔记满满的小菜谱。好的，就从这道最家常的西红柿炒鸡蛋开始吧。嗯，热油，倒鸡蛋，把鸡蛋皮挑出来，放西红柿，大火收汁……完美！（鼓掌𐟑）哦，我的天，忘了放盐！（慌乱）好吧，下一道，欣欣最爱的炒肠粉。等等，OMG，这是怎么回事？没人告诉我这玩意儿不能煮啊！（着急忙慌地关火捞起融化的肠粉）算了，都这样了，炒个圆白菜吧，干炒牛河还是别碰了。安欣回来的时候，厨房浓烟滚滚，嗯，老婆应该是没开排风扇。嗯？（停下脚步，回头，疑惑）我美丽善良可爱动人的老婆在干嘛？下毒吗？是在给我做饭嘛？（安欣惊喜，安欣给李响张彪发消息分享这一时刻，并回怼张彪恶毒的拉肚子诅咒）而不知情的你还在往碗里扣米饭，满满一大碗，停了两秒又拨回去一半，拿筷子抿了一口，嗯，熟了（生怕毒死唯一一个老公的屑）。桌子上摆了好几盘菜：糖醋白菜、蒜蓉茄子、小葱拌豆腐、炒油麦菜，还有一盘看上去有点寡淡的西红柿鸡蛋。另外还有一碗白粥和刚刚端出来的南瓜米饭。你推着安欣去洗手，“快快快，洗手吃饭，看看我的菜做得怎么样，是不是很漂亮？”

白菜苔 𐟌🦜€近发现了一种特别的蔬菜——白菜苔，真的超级好吃！不管是炒着吃还是涮火锅，都特别香。今天就来跟大家好好聊聊白菜苔吧！白菜苔的基本介绍𐟌𑊧™𝨏œ苔是大白菜在春季从菜芯里抽出的苔，掐苔的尖部食用。它的色泽翠绿，鲜嫩可口，既可以炒菜也适合涮火锅。不到一个月就能采收，而且可以多茬采收，越掐越多。春季的市场上，这种蔬菜非常受欢迎，不仅价格便宜，而且非常美味。白菜苔的做法与烹饪技巧𐟍𓊧™𝨏œ苔的做法特别多样，今天我就分享几种我常做的： 1️⃣ 清炒白菜苔：这个做法超级简单。先把白菜苔摘成短节，清洗干净并沥干水分。准备一些老姜、大蒜、泡椒和小香葱。锅里放菜油和猪油，炒出泡椒的红油和香味后，倒入白菜苔大火爆炒。这样炒出来的白菜苔特别脆嫩，不容易出水。炒至断生后，加点料汁和鸡精，再翻炒均匀即可出锅。这样做出来的糖醋白菜苔清香脆嫩，酸爽开胃，真的超级好吃！ 2️⃣ 上汤菜苔：这种做法比炒的更有营养也更好吃。先把白菜苔的老梗摘掉，切成两半。锅里放水烧开，加盐和一点点油，把菜梗焯半分钟，再把菜苔焯熟捞起装碗。另起锅，烧油，放大蒜子、火腿和皮蛋一起翻炒，炒到皮蛋起泡，再加入虾皮和少量开水，调味。大火煮一两分钟，汤汁变得浓白后淋在碗中。这道上汤菜苔，香浓味鲜，营养丰富，真的值得一试！白菜苔的营养价值与功效𐟒ꊧ™𝨏œ苔的营养价值真的非常高。它含有丰富的维生素，能增强抵抗力，预防感冒和消除疲劳。富含纤维素，能促进消化，防止便秘。它还含有胡萝卜素、铁和镁，这些成分能提高钙质吸收，有利尿作用。此外，白菜苔热量低，适合一般人群食用，特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者和女性多食。春季正是吃白菜苔的好时节，既能尝到它的鲜美，又能享受到它的健康益处。喜欢吃蔬菜的朋友们，真的可以多尝试一下这道美味！吃了一段时间的白菜苔，我真的爱上了这种蔬菜。它不仅营养丰富，还特别鲜嫩可口。大家有其他关于白菜苔的做法或者疑问，欢迎在评论区和我互动哦！一起分享美食的乐趣吧！𐟘Š

一周轻食减脂便当，老公吃了都说好！ 𐟌Ÿ星期一煮玉米：自己家菜园种的玉米，甜甜糯糯的火龙果：红心火龙果切片，有助于通便鸡胸肉炒白菜片木耳：木耳先泡发，然后焯水备用。锅里放少许油，放入鸡胸肉煸炒，炒至微焦后放入葱姜、十三香和酱油，翻炒一会，加入白菜和木耳，再放少许盐，翻炒，加入点清水炖一会，汤没有了就可以盛出来了。 𐟌Ÿ星期二煎牛肉饼：超市买的独立包装的牛肉饼，根本不用放油，直接煎就行，然后撒点百里香叶和番茄酱煎蛋卷：5个蛋白+2个蛋黄打散，不粘锅平底锅刷油，平铺煎，煎的差不多了，从一边一点一点卷过去蒸南瓜：贝贝南瓜一个，清洗一下表面切开后去心，切块，上蒸锅15分钟左右，带200克，剩下的早餐吃糖醋白菜：白菜洗净掰成小块，先做糖醋汁，小碗里放带糖粉、白醋、淀粉、酱油、清水，然后先炒白菜，炒软之后放入糖醋汁，最后收汁。 𐟌Ÿ星期三苦瓜炒蛋：如图4 蒸红薯：一个红薯去皮切块（这样好熟），放入蒸锅15分钟香蕉：因为不是马上吃，所以不去皮，不然就氧化变黑了水煮鸡胸：鸡胸切块，锅里加水放入葱姜，放入鸡胸开火，至煮熟。 𐟌Ÿ星期四煮西兰花：150克西兰花，水开放点盐，这样煮出来的西兰花翠绿水煮鸡胸：想必大家都会了吧[大笑R] 牛肉胡萝卜：牛肉小块焯水去浮沫，洗净后锅里放入清水、葱姜和牛肉，水开后转小火炖至软烂，加入酱油、耗油、十三香和老抽再加入胡萝卜块，接着炖，期间看好汤，别糊锅，如果要加水要加开水哈，咸淡尝尝合适，就出锅，带饭就装了200克。火龙果：切片，火龙果对便秘很友好。 𐟌Ÿ星期五芹菜炒牛肉：牛肉是之前卤的牛肉，然后放冰箱里冷冻的。牛肉切细条，锅里放油，先炒牛肉（因为本来就是熟的），差不多就可以放芹菜段了，放点酱油、盐、十三香就可以出锅了。煎蛋卷：今天是4个蛋清和2个蛋黄，煎蛋卷。白米饭：是用的脱糖的电饭锅，带了200克。火龙果：切片就行。 𐟌Ÿ星期六煎巴沙鱼：其实我不知道他和龙利鱼的区别在哪。首先把鱼表面的水擦干，平底锅刷油，再放两片姜片煎就行了，一面煎好翻面再煎。水煮大虾：锅里加入清水放入葱姜（我不放料酒是因为料酒会导致尿酸增加），只要葱姜去腥就可以了。煮熟晾凉再剥皮，这样肉不会飞。煮西兰花：100克西兰花焯水。蒸红薯：一根红薯蒸熟（只带200克）。

𐟍𒨇ꥷ𑥊覉‹，丰衣足食𐟍𝯸 𐟥榸…炒三月瓜，简单又营养！ 𐟥•食材：三月瓜、猪肉、葱姜蒜、蚝油、生抽 𐟍𓥁š法： 1️⃣ 将三月瓜切薄片，猪肉切片腌一下，再加点油防粘锅。 2️⃣ 葱姜蒜切好，锅烧热加油，先炒猪肉。 3️⃣ 猪肉快熟时加葱姜蒜爆香，再炒三月瓜至熟。 4️⃣ 加盐、老抽调色，鸡精调味，起锅！ 𐟍…糖醋白菜，酸甜可口！ 𐟥쩣Ÿ材：白菜、葱姜蒜、干辣椒、淀粉、生抽、陈醋、盐、白糖 𐟍𓥁š法： 1️⃣ 锅烧热加油，爆香葱姜蒜和干辣椒。 2️⃣ 加入白菜炒熟。 3️⃣ 调料汁：生抽+陈醋+盐+白糖+淀粉，拌匀。 4️⃣ 起锅前倒入料汁，拌匀即可！ 𐟒ꦋ’绝外卖，自己动手做美食！简单又营养，吃货们快行动起来吧！𐟥𓀀

甜白菜 𐟌𑰟€ 最近迷上了甜白菜，这种菜真的是既好吃又健康。今天就来和大家分享一下甜白菜的多种做法、营养价值以及种植技巧，希望你们也能爱上它！ 𐟍𒠧”œ白菜的多样做法甜白菜的做法真是多种多样，每一种都让人垂涎欲滴。先说说糖醋白菜吧，这道菜我超级喜欢！白菜叶去掉后，整一下容，切成块。煮一锅水，把姜放进去煮10秒钟，然后把白菜焯水30秒，捞出后放凉攥干。接着调个糖醋汁，5勺糖和10克白醋拌匀，把焯好的白菜放进去腌制一会儿，最后放冰箱里冷镇半小时，口感脆爽，特别适合做国宴配菜。韭菜炒白菜也是一道家常美味。把甜白菜和韭菜洗净切段，热锅起油，放蒜末爆香后放韭菜和白菜翻炒，最后加点盐和生抽调味。小白菜杂菌炒也是一道不错的选择，把小白菜和几种杂菌（如蘑菇、木耳等）一起炒，简单又美味。每一道菜都能让人食欲大开，特别适合日常家常菜。 𐟥栧”œ白菜的营养价值甜白菜不仅美味，还富含丰富的营养成分。它含有蛋白质、维生素和微量元素，特别是钙含量很高。白菜中的维生素C和锌能增强免疫力，解渴利尿，还能通利肠胃。对于秋冬季节容易上火的人来说，白菜简直是福音。白菜中的粗纤维还能促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。而且它含有的胡萝卜素、铁和镁等成分，有助于提升钙质吸收和排出体内盐分。尤其是对于肠胃不佳或者病患者来说，炖煮后的白菜有助于消化，非常适合食用。 𐟌𑠧”œ白菜的种植技巧想要自己种植甜白菜？其实也不难哦！推荐种矮脚奶白菜，这种菜生长速度快，从播种到采收大约只需一个月。它鲜嫩多汁，带甜味，咬一口还有奶香味，真的非常好吃。而且矮脚奶白菜适应性强，无论是阳台还是小院都能种。种植时选择阳光充足、排水良好的地方，撒下种子后再覆上一层薄薄的土。每天浇水保持土壤微湿，等待小芽儿破土而出。等小苗茁壮成长后，多晒太阳进行光合作用，这样甜菜根才能积累更多的糖分，变得甜美可口。偶尔施点有机肥，清理杂草，让甜菜根成为阳台上的小明星！等到叶子茂盛、根部膨胀时就可以收获了。轻轻挖出那些色彩斑斓的甜菜根，洗净后无论是生吃、榨汁还是做成沙拉，都是满满的幸福感。种植甜白菜真的是一种享受，既能收获新鲜的蔬菜，又能体验到种植的乐趣。希望大家也能试试种几棵甜白菜，享受这份自然的甜蜜与营养！甜白菜真的是既好吃又健康的选择！如果你也有甜白菜的美味做法或者种植经验，欢迎在评论区分享哦！期待你们的留言！𐟍€𐟌𑀀

𐟍€那一次，我真的超级幸运！𐟍€ 𐟎ˆ在人生的旅途中，总有一些瞬间让我们感到无比幸运。对我来说，那一次的幸运体验，就是妈妈出差回家后为我准备的一碗糖醋白菜。𐟥슊𐟏 那天傍晚，妈妈满面笑容地回到家，我满心期待地迎上去，以为妈妈会给我做一顿丰盛的大餐。然而，冰箱里只剩下白菜了。我有些失望，但妈妈却信心满满地开始准备。𐟍𓊊𐟑颀𐟍𓥥𙧆Ÿ练地择菜、清洗、切片，然后迅速开火炒菜。看着妈妈忙碌的身影，我忽然觉得，这就是母爱的力量吧！不一会儿，一盘香喷喷的糖醋白菜就摆在了我的面前。𐟘‹ 𐟘我拿起筷子品尝，甜酸交织的味道瞬间充满了我的味蕾。这是妈妈的味道，是爱的味道！我感到自己真的是太幸运了，能有这样一个爱我、疼我的妈妈。❤️ 𐟒ᩂ㤸€次的幸运，不仅让我品尝到了美味佳肴，更让我感受到了母爱的伟大。母爱如海洋般广阔，如天空般无垠，而我，就是那最幸运的孩子。𐟌Ÿ 𐟎‰所以，我要大声地说：那一次，我真的超级幸运！因为有这样一位伟大的母亲，我感到无比幸福和骄傲！𐟑颀𐟑怀

长康陈醋 𐟍𖠦œ€近发现了一款特别棒的陈醋——长康陈醋，真的是家里厨房的宝藏！每次用它，都能让菜肴变得更加美味。今天就来和大家聊聊这款陈醋的优良品质、多种用途以及挑选优质陈醋的小技巧吧！ 𐟌Ÿ长康陈醋的优良品质长康陈醋采用的是纯粮食酿造工艺，完全没有添加剂和防腐剂，每一瓶都是正宗天然发酵醋。它的原料包括高粱、小麦、玉米、豌豆和麸皮，再加上洞庭湖的优质水源，确保了醋的高品质。长康陈醋的颜色通常是红褐色或黑褐色，色泽透亮，看起来就很有食欲。口感方面，它醇和且酸甜适中，回味悠长。无论是凉拌、炒菜还是蘸料，都能带来酸爽的口感和丰富的回味。每次我做凉拌菜时，都会放一点点进去，醋味十足，闻着就是酸酸的，特别带劲。 𐟍𒥤š种用途的陈醋体验长康陈醋真的是多才多艺！它不仅适合凉拌、炒菜、蘸料等烹饪方式，还能让食物变得更加美味。每次包饺子、面条，我都会用它来蘸着吃，酸爽的口感让人欲罢不能。啤酒加饺子蘸上陈醋，简直是绝配！还有一次我做了糖醋白菜，淋上几圈陈醋，白菜保持爽脆的同时还增加了醋香，酸爽脆口的味道让人停不下来。甚至平时用来清洁厨房也是不错的选择。朋友来家里玩，不想吃外卖，我就煮了面条，加上长康陈醋，酸度刚刚好，大家都赞不绝口。 𐟛’如何挑选优质陈醋挑选优质陈醋其实有几个小技巧： 1. 观色：正宗的陈醋颜色通常是红褐色或黑褐色，色泽透亮。 2. 闻香：好的陈醋香气浓郁且持久，闻起来有一种特殊的酸甜味。 3. 尝味：优质的陈醋口感醇和、酸甜适中、回味悠长。 4. 看配料表：纯粮食酿造且不含防腐剂的陈醋更为优选。长康陈醋就具备这些优质特点，是高粱、小麦、玉米等优质原材料和优质水源酿造的天然发酵醋。每次用它做菜，都觉得味道特别纯正，真是厨房里的好帮手！ 𐟌Ÿ 大家有没有什么关于长康陈醋的使用心得或者疑问呢？欢迎在评论区和我互动哦！希望大家都能找到适合自己的调味品，做出更多美味的菜肴！

白菜苔 𐟌🰟Œ𑦜€近发现了一种超级好吃的蔬菜——白菜苔！它不仅味道鲜美，而且营养丰富，做法也是多种多样。今天就来和大家分享一下白菜苔的那些事儿～ 𐟌🨐奅𛤻𗥀𜩫˜ 白菜苔真的是个宝藏蔬菜！它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质，特别适合春季养生。尤其是增强抵抗力、促进消化、解渴利尿等方面，白菜苔都有显著的功效。对于肠胃不佳或者需要增强免疫力的小伙伴们，白菜苔真的是个不错的选择哦。𐟌𑊰Ÿ𒥁š法多样美味白菜苔的做法真的是多种多样，清炒、凉拌、涮火锅都非常美味。糖醋白菜苔的做法非常简单：先把白菜苔洗净并切成短节，然后爆香泡椒，倒入白菜苔大火爆炒，最后加入调料，炒至断生即可。香辣白菜苔的做法类似糖醋白菜苔，再加入豆瓣酱等调料突出香辣味。凉拌白菜苔的做法则是将白菜苔焯水后，加入香菜等调料拌匀。每一种做法都让人垂涎欲滴！𐟍𒊰ŸŒ𑧧植与管理想要自己种植白菜苔？其实也不难哦！选择适合的品种，如黄苔30、早苔40等。在播种育苗时要注意间苗和剔除杂苗、弱苗、病苗。定植后，追施氮肥以促进提苗肥。病虫害防治方面要特别注意蚜虫和霜霉病的防治。这样才能保证种出来的白菜苔又嫩又好吃！𐟌🊧™𝨏œ苔真的是一种不可多得的好蔬菜，不仅营养丰富，而且做法多样，种植起来也不复杂。希望大家都能尝试一下这种美味哦！如果你有更好的做法或者种植经验，欢迎在评论区分享哦！𐟍€

白菜苔 𐟌🨿™几天尝试了几道新菜，发现了一种既便宜又好吃的食材——白菜苔！你们吃过这个吗？它不仅营养丰富，而且做法多样，今天就来和大家分享一下。白菜苔的特点与营养价值𐟥抧™𝨏œ苔是大白菜在春季从菜芯里抽出的苔，色泽翠绿，鲜嫩可口。它不仅味道好，还有很多营养价值。白菜苔富含维生素、纤维素和矿物质，比如胡萝卜素、铁和镁。这些营养成分能增强抵抗力、通利肠胃、解渴利尿和促进消化。尤其适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者以及女性多吃。春季养生，吃白菜苔准没错！简单美味的家常做法𐟍𓊧™𝨏œ苔不仅便宜，而且非常容易做。今天教大家做一道简单又美味的糖醋白菜苔。准备材料：白菜苔、小香葱、老姜、大蒜、泡椒等。先把白菜苔摘成短节，清洗干净沥干水分。老姜、大蒜拍松剁碎，泡椒去籽后切成短节再剁碎。小香葱分开切葱白和葱叶。调一个料汁：清水、香醋、白糖和淀粉混合。锅里放菜油和猪油，油热后炒香调料，倒入白菜苔大火爆炒，最后加入调好的料汁和葱段翻炒均匀即可。这道菜酸爽开胃，清香脆嫩，绝对是家常菜中的一绝！创意菜品推荐𐟍𒊤𘍦ƒ𓦀𛦘蓼’着吃？那就试试上汤菜苔吧！准备白菜苔、皮蛋、虾皮和火腿等配料。先将菜苔焯水捞起，接着用油炒香大蒜、火腿和皮蛋，加入虾皮和少量开水煮至汤汁浓白，最后将汤汁淋在焯好的菜苔上。这样做出的上汤菜苔不仅味道香浓，而且营养更加丰富。每次做这道菜，家里人都抢着吃！最近迷上了白菜苔，不仅因为它好吃，更因为做起来简单方便。你们也可以试试看哦！如果有其他好吃的白菜苔做法，欢迎在评论区告诉我~ 𐟘‹

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